Procrastination का हिंदी में मतलब ( Procrastination meaning in hindi ) ( Procrastination ka hindi mein matlab )
“Procrastination”, यह एक ऐसा शब्द है जो सामान्य मानवीय आदत और उनके महत्व को जानने के बावजूद कार्यों में देरी करने की क्रिया को संदर्भित करती है। यह कारकों की एक जटिल परस्पर क्रिया है, जिसमें भय, प्रेरणा की कमी, या पूर्णता की इच्छा शामिल है। Procrastination को हिंदी में टालमटोल करना, देरी करना, विलम्ब करना, किसी काम को आगे के लिए टालना, स्थगन आदि कहा जाता है|
Procrastination शब्द के बारे में अधिक जानकारी
Procrastination इंस्टैंट संतुष्टि और दीर्घकालिक लक्ष्यों के बीच की लड़ाई है। इस आंतरिक संघर्ष को समझना इस पर काबू पाने के लिए महत्वपूर्ण है। कार्यों को छोटे, प्रबंधनीय चरणों में विभाजित करना और यथार्थवादी समय सीमा निर्धारित करना प्रभावी रणनीतियाँ हो सकती हैं। अपूर्णता को स्वीकार करना और यह स्वीकार करना कि हर कार्य को दोषरहित होना जरूरी नहीं है, विफलता के डर को कम कर सकता है।
Procrastination पर विजय पाने के लिए सैल्फ कम्पैशन और व्यक्तिगत विकास के प्रति कमिटमैंट की आवश्यकता होती है। ऐसी मानसिकता विकसित करके जो पूर्णता से अधिक प्रगति को महत्व देती है, व्यक्ति विलंब की चुनौतियों से निपट सकते हैं और अधिक पूर्ण और उत्पादक जीवन प्राप्त कर सकते हैं।
नीना – “मोहित, मुझे विलंब से उबरने में मदद की ज़रूरत है। मैं अपने काम में देरी करती रहती हूँ।”
मोहित – “मैं समझ गया, नीना। कार्यों को छोटे छोटे हिस्सों में बाँटें और छोटी-छोटी समय-सीमाएँ निर्धारित करें। हम विलंब को हरा देंगे!”
Neena – “Mohit, I need help overcoming procrastination. I keep delaying my work.”
Mohit – “I understand, Neena. Divide the tasks into small parts and set small deadlines. We will beat procrastination!”
- हरलीन की टालमटोल के कारण आखिरी समय में उसे अपना काम पूरा करने की जल्दी करनी पड़ी।
- Harleen’s procrastination led to a last-minute rush to finish her assignment.
- जीतू ने अपनी टाल-मटोल की प्रवृत्ति को स्वीकार किया और दैनिक कार्य सूची बनाने का निर्णय लिया।
- Jeetu acknowledged his tendency for procrastination and decided to create a daily task list.
- विलंब पर काबू पाने में कार्यों को छोटे चरणों में विभाजित करना और यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना शामिल है।
- Overcoming procrastination involves breaking tasks into smaller steps and setting realistic goals.
- माया को एहसास हुआ कि काम टालने से उसका तनाव बढ़ता है और वह कार्यों को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित होती है।
- Mayaa realized that procrastination only increased her stress, prompting her to prioritize tasks.
- टाल-मटोल के आगे झुकने के बजाय, जितेंद्र ने समय पर पूरा होने को सुनिश्चित करने के लिए अपना प्रोजेक्ट तुरंत शुरू करने का फैसला किया।
- Instead of succumbing to procrastination, Jitendra chose to start his project immediately to ensure timely completion.
- Delay
- Postponement
- Prolonging
- Dilly-dallying
- Putting off
Procrastination शब्द के प्रयोग से संबंधित Youtube Link
FAQs about Procrastination
FAQ 1. विलंब के बारे में क्या प्रश्न पूछें? ( What questions to ask about delays? )
Ans.
मैं क्यों टाल रहा हूँ? ( Why am I procrastinating? )
विलंब के परिणाम क्या हैं? ( What are the consequences of procrastination? )
विलंब से निपटने के लिए प्रेरणा के स्रोतों की पहचान करें। ( Identify sources of motivation to counteract procrastination. )
कौन से स्व-चर्चा पैटर्न विलंब में योगदान करते हैं? ( What self-talk patterns contribute to procrastination? )
FAQ 2. Procrastination का मूल शब्द क्या है? ( What is the root word of procrastinate? )
Ans. “procrastinate” का मूल शब्द लैटिन शब्द “procrastinare” से लिया गया है, जहाँ “Pro” का अर्थ है आगे और “crastinus” का अर्थ है कल से संबंधित। यह शब्द कार्यों को विलंबित करने या स्थगित करने की क्रिया का वर्णन करने के लिए विकसित हुआ है।
FAQ 3. Procrastination हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करता है? ( How procrastination affects our life? )
Ans. Procrastination से तनाव बढ़ सकता है, अवसर चूक सकते हैं और व्यक्तिगत विकास में बाधा आ सकती है। यह उत्पादकता और खुशहाली को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर आवश्यक कार्यों और लक्ष्यों में देरी होती है।
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